Stres - Stres - urozmaicenia wprowadzane do naszego życia mogą złagodzic stres
Stres - urozmaicenia wprowadzane do naszego życia mogą złagodzic stres
Zgodnie z amerykańskimi badaniami, ale także tak zwaną modrością ludową należy oderwać myśli i działania od zajęć stresujących.
Jeśli stresujemy się w pracy, to dobrze jest po pracy robić rzeczy które zupełnie z naszą profesja nie są związane, ale jednocześnie w pełni zaangażują nas umysł. Nie zadziała szydełkowanie podczas którego cały czas będziemy rozmyślać o nękającym nasz dział szefie. Bieganie oczywiście wywoła wzrost endorfin, ale z reguły także nie zaangażuje naszych myśli. Jeśli natomiast zaczniemy uczyć się tańczyć na kursie tańca, trenować nowe sztuki walki, albo podejmiemy jakieś inne NOWE wyzwania angażujące za równo nasze ciało jak i umysł, w sposób nie pozwalający na rozmyślanie o czynniku stresującym, to następnego dnia przyjdziemy do pracy w lepszym nastroju.
Stres
Aktualności
KELO-COTE® plaster silikonowy w żelu - skuteczny w leczeniu wszystkich rodzajów blizn więcej
LSPO zaprasza na Badanie EEG głowy bez skierowania i kolejek! więcej
Korekta uśmiechu i zadbana skóra - to wszystko w jednym miejscu więcej
Plastyka piersi – czy warto się na nią zdecydować? więcej
Nowoczesna stomatologia – jak dbać o zdrowie jamy ustnej więcej
Rezonans magnetyczny Warszawa - bez skierowania, bez kolejki w Centrum Medycyny Sportowej. więcej
Nowości ze świata medycyny
Kompendium wiedzy – co trzeba wiedzieć o stożku rogówki?
więcej
Nie traktuj ŻYLAKÓW po macoszemu!
więcej
Jak walczyć z bliznami po zabiegach chirurgicznych?
więcej
Metody leczenia żylaków w Ars Estetica
więcej
Pomóż zniknąć bliznom - odzyskaj urodę
więcej
Czy wiesz, że...
Nowoczesne metody operacji kręgosłupa
więcej
Budowanie odporności organizmu w naturalny sposób
więcej
Sklep podologiczny: klucz do sukcesu i rozwoju Twojego gabinetu
więcej
Podolog Łódź: Twój przewodnik do zdrowych stóp i pewnego kroku
więcej
Rozmowy telefoniczne przez aparaty słuchowe - praktyczne zalety i możliwości
więcej
Opieka nad osobami starszymi
więcej
Dlaczego kosmetyczki i dermatolodzy polecają profesjonalne kosmetyki
więcej
Dlaczego warto regularnie odwiedzać gabinet dentystyczny?
więcej
Zobacz również
medserwis.pl Telewolt Sp. z o.o. 00-671 W-wa, ul. Koszykowa 70 lok.2, tel.: 601 410 411, e-mail: medserwis@medserwis.pl